エイジングケア

美容

ゾンビ細胞って知ってる??

気が付けば日々進んでいる老化。”もう歳だし、しょうがない”と諦めていませんか??実は、ゾンビ細胞とNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を理解すれば、老化のスピードを緩めることができます。その秘密とは・・・
美容

髪質が変わった習慣

生まれつきの髪質は変わらないけど、年々変化してしまった髪質は変わりました。頭皮環境を整えるだけでゆっくりではありますが変化していきます。ボリュームダウン、細毛、パサつき、切れ毛、ツヤがないなど、どんなお悩みにも結局は頭皮環境がカギを握っています。
美容

シミを作らない4つのポイント

夏に日焼けをして、シミになるのはしょうがない。って諦めるのはまだ早い!!ちょっとの意識で変わります。完全アウトドア派な私の日焼に悩まされなかった実体験になります。何で日焼けしてないの?!って周りから驚かれているので是非参考にしてみてください。
美容

老けない習慣

年齢を逆戻りさせることは無理だけど、見た目は変えられます!お肌のためにやっていたことが体全体にも効果的でついでに健康にもなれてお得です。ライフスタイルのちょっとした意識で変化できるのでやらなきゃ損です♪
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