とうとう今年も紫外線の季節がやってきましたね。
年々強くなる紫外線。皆さんは今年どんな対策をする予定ですか？？
今回は、気を付けていても紫外線を浴びてしまった日の絶対やった方がいい２つのケアをお伝えしていきます。
とにかく水分補給
紫外線はとにかく体内の水分を奪っていきます。一日中外で過ごした日は特にお肌が脱水症状にちかい状態になっています。
思い出してほしいのが、お肌のトラブルのほとんどが水分不足の乾燥が原因です。
水分が足りていない状態を放置していると、ガサガサお肌 シワたるみ 毛穴シミが目立つ肌 になっていきます。
とにかく水分補給が必須！！しかも、自分が思っている以上の補給が大切です。
私は必ず、いつもの化粧水プラス、美容液たっぷりのシートマスクで念入りに水分補給を徹底しています。お気に入りのシートマスクはこちらです。
クオレ化粧品 VIKIAホワイトニングシートマスク ￥５０６０
化粧水の代わりというよりは、美容液の代わりに近いシートマスク。ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、美白にまつわる美容成分がたっぷり、ギュっと凝縮されています。
使用後のもっちり感はもちろん、お肌がトーンアップして透明感がプラスされます。
普通のシートマスクと違って放置時間も５～１１０分と短め。お肌のがゴワついて固くなっている方は１０分、皮が剥けやすく薄めの方は５分がベストです。
ストレスなく使いやすいのも魅力です。
紫外線を浴びたあとは、お肌が分厚くなってしまうので、化粧水とシートマスクのダブル使いでしっかり水分補給をして鎮静してあげましょう！
早急にお肌の保護を
紫外線を浴びたあとのお肌は目に見えないたくさんの傷ができています。
これは肌トラブルが起こりやすい、悪化しやすい状況です。
放置しておくと、シミができやすい 毛穴が目立ちやすい ゴワつきやすい シワになりやすい くすみやすいお肌になりやすくなります。
一気に肌老化ですね・・・
ケガをしたら、消毒したり、絆創膏をはったり何らかの処置をしますよね。その処置が早ければ早いほど、続けてやればやるほど治りは早くなりますよね。
紫外線を浴びた後のお肌も一緒です。
出来るだけ早く手当をすればトラブルは最小限に抑えることが可能です。
紫外線を浴びた後や、日焼けは、ケガをしたのと一緒、と思えば分かりやすいですよ♪
内側の水分補給でのケアも大切ですが、お肌表面のケアもお忘れなく！！
オススメは濃厚かつ高い浸透力のあるクリーム系がオススメです。クリームは浸透しきらず、表面に残ってお肌表面のバリア機能の手助けをしてくれる働きがあります。
乳液でもできない重要な働きがクリームには備わっています。
ちなみに、私が絶大な信頼をおいてるクリームはこちらです
クオレ毛用品 VIKIAホワイトニング＆ブライトニングクリーム ￥１２１００
名前の通り、美白ケアだけでなく、透明感を与えてくれるクリームです。
触ってみるとテクスチャーと肌なじみに感動します。
こってり濃厚なのに、お肌につけたあともベタベタ全くしない。区クリームなのにお肌の中に浸透している感覚がしっかりある。それなのに、朝起きて顔を洗うまで、しっとり感とモッチリ間が持続して、肌表面がカサカサ乾燥していないんです！！
ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、たっぷりの美白成分と保湿成分がぎゅっとつまったクリーム。
ベタつかないのに安心感のあるクリームって本当に珍しいのでカナリおすすめです！！
まとめ
日焼け止めや日傘などで紫外線対策をしっかりしていても、お肌に負担はかかってます。
”傷を負った”とイメージすると、分かりやすいですよね。
傷を負ったら諦めて放置をせず、なるべく早めの処置をしてあげましょう！治りも早く、最小限のトラブルで終わりますよ。
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