年間1000人以上の肌悩みを対面で改善アドバイスしている私のリアル実体験の美容の情報を発信
—
by
「この間まで調子よかったのに最近調子悪いな~」「自分に合っていると思って長年使っているけど最近なんか微妙・・・…
「16時間ファスティング」や「グルテンフリー」最近すっごく耳にしませんか?? ダイエット目的や健康目的、アレル…
最近、ウォーキングやランニング、ヨガや筋トレ、ピラティスなど、様々なトレーニングが流行っていますね。 痩せるた…
メイク落としの後の洗顔はするけど、朝の洗顔はした方がいいの?? 今回は私の実体験をもとに朝洗顔についてご紹介し…
髪の毛が細くて柔らかい。ボリュームがでなくて、頭に張り付いちゃう!!そんなお悩みの方は是非最後までお付き合いく…
『透明感のある肌』『美白』『ハリのあるお肌』『血色のいいお肌』なりたいお肌、理想のお肌のイメージはたくさんあり…
乾燥肌、混合肌(インナードライ)、オイリー肌、敏感肌、色々な肌タイプがある中で自分自身がどのタイプに当てはまる…
今、頭皮ケア(スカルプケア)が大人気です。その理由は大きく2つ。 『健康的なツヤ髪の維持』『ハリ弾力のある肌作…
気温や湿度、紫外線の量など、一年を通して日々変化していきます。 その変化とともに、服装も変わっていきます。夏に…
毎日なんとなくつけてる化粧水。”とにかく水分補給!!バシャバシャバシャ” ”早くお顔にいれこみたいからパンパン…