毎日なんとなくつけてる化粧水。”とにかく水分補給！！バシャバシャバシャ” ”早くお顔にいれこみたいからパンパンパン”こんなつけ方になっていませんか？？
間違ってはないのですが、もったいないな～と感じたことはないですか？？それによって適量を減らしてしまったり、とりあえずつけるだけになってしまうと逆にすごくもったいないです。
今回は人間が乾燥しやすいタイミング、化粧水の正しい水分補給ができるつけ方についてご紹介していきます。
一日の中で人間の肌が乾燥しやすいタイミングっていつ？？
【第一位】
お風呂上り
お風呂に入っている時は、浴室が湿度が高く汗もかくの乾燥しないイメージですがお風呂後は一番乾燥します。
まず、クレンジングされた状態の素肌の状態。スキンケアもされていない、メイクなどでカバーされているわけでもない、敏感な状態。体でいうと服はもちろん下着もつけていないようなもの。
お肌の表面に蓋をしていない状態だとお肌に蓄えている水分が一気に蒸発していきます。ただでさえ入浴中に汗と一緒に水分も出てしまってお肌の中の水分量が減っている状態なのに、水分補給もしないまま蒸発し続けてしまうとカサカサ、パリパリ状態になってしまうのは想像つきますよね。
もちろん、入浴は体も温めて血行促進してくれて、疲れもとれる、浮腫みも改善、デトックス効果、良質な睡眠をとれる準備など、様々な美容にも繋がります。
お肌をしっかりクレンジングして、きれいなお肌の状態で老廃物を含めた汗をしっかりかき、お風呂上りすぐに、お肌に水分補給をしてあげることが大切です。
※化粧品の汚れ残りがあったり、花粉やホコリなどの汚れがついたままの状態で汗をかくと、汚れと汗が混ざって痒みなど、肌トラブルをおこしやすくする原因に繋がります。
【第二位】
一日中、外で紫外線を浴び続けるタイミング
紫外線＝乾燥 と言ってもいいくらい紫外線はお肌を乾燥させます。
肌表面のバリア機能を壊して、お肌の中の水分を蒸発させてしまったり、肌細胞を傷つけてしまうので潤いのない乾燥肌に近づけてしまいます。
外に出ないというのは無理なことなので、あさのスキンケアをたっぷりとしてあげること、保湿成分の入っている日焼け止めを塗ること、ミストタイプのお化粧水(メイクの上からＯＫタイプのもの)を使って小まめに水分補給するなど対策ができると安心です。
【第三位】
日中、エアコンの効いた室内で過ごしている時
冷房、暖房関係なく、実はエアコンは乾燥しやすいのです。職場など自分で調整できない環境がほとんどだと思います。紫外線対策の時同様、小まめに水分補給ができるといいですね。
お肌の乾燥を避けるにはとにかく保湿が大切です。その中でも、油分よりもまずは水分補給がとにかく重要です。ここからは水分補給い欠かせない化粧水の正しいつけ方についてお伝えしていきます。
正しい化粧水のつけ方って？？
お化粧水のつけ方には２パターンあります。
・手でつける
・コットンでつける
この２パターンです。それぞれポイントを簡単にお伝えします。
【手でつけるときのポイント】
手のひらで優しく押さえるようにつける
パチパチたたくより確実にお肌に入っていきます。刺激を与えることも良くないので、優しく入れ込んでいきましょう。
また、水分は乾燥している方に吸収されやすいです。手が乾燥しているとお顔よりも手に水分補給してしまうので、手が乾燥していないか気に掛けることと、乾燥している場合は、お化粧水を少し多めに出しましょう。
化粧水を手でつけるときの注意点
お化粧水の無駄遣いをしてしまう可能性は低くなりますが、つけムラにはなりやすいところがマイナスです。急がず、ゆっくりと全体に馴染ませ、乾燥が気になる部分は重ねづけをすると、ムラなくつけれるので試してみてください。
【コットンでつける時のポイント】
コットンに染み込ませる化粧水の量をケチらないことが重要です。また、手でつけるとき同様、強くお顔をたたかず、優しくパッティングして入れ込んでいきましょう。
手でつける時同様、乾燥している方に水分は吸収されやすいです。コットンが十分湿っている状態でお肌に当てましょう。
コットンでお化粧水をつけるときの注意点
お顔にムラなくお化粧水を浸透させれるいいところがある反面、お化粧水が足りていない状態のコットンでお肌を触るとコットンの繊維でお肌表面を傷つけていしまい、肌トラブルや乾燥を起こしてしまう原因にも繋がります。
手でお化粧水をつける時よりも、化粧水の量を多めに使って優しくパッティングしてあげると、ハリのあるプルンっとしたお肌に仕上がります。
愛用中のおすすめアイテム
まずは、朝晩のお化粧水
とにかく浸透率が抜群の化粧水。白玉注射に匹敵する、肌ぐすみをなくし、透明感と潤いのあるお肌にしてくれます。
美白効果も高いシリーズなので、夏のケアにも大活躍です。
表面だけではなく、内側からしっかり保水したい方にオススメです。
この化粧水を使うようになってから、透明感が増して、乾燥しにくくなりました。お客様や友人からも「なんか、白くなった？？」と聞かれることが確実に増えました。
クオレ化粧品 ホワイトニングVIKIAローション ２００ml ￥７１５０
日中の水分補給にはこちら
炭酸濃度の高いミストタイプにお化粧水。
メイクの上からOKでメイク崩れも心配なしです。保湿だけでなく、炭酸効果で血行促進してくれて、日中の肌くすみも改善、毛穴の引き締めもしてくれるすぐレオのです。サイズ感もバッチリで、カバンに一本忍ばせておいても邪魔にならないところもいいところ！
メイクの上からだけでなく、直接いお肌にかけてももちろんOK。お風呂上りにさっと一吹きしたり、メイク前の引き締め化粧水としても使えるところもいいところです。
クオレ化粧品 AXIアクアシャワーRF-a (炭酸ミスト) ８５ｇ ￥２３１０
最後に
私自身、最近は手でお化粧水を２回～３回に分けてつけることが多いです。体温で温めながら入れ込むイメージなのですが、調子がいいので続けています。
もちろんコットンを使う時もありますが、パッティングというよりもコットンパックをすることが多いです。シートマスクとは違い、とにかく水分補給をしたい時にコットンパックは最適かなと個人的に実感しています。
何が正解で何が間違ってるとかはないと思いますが、定期的に小鼻がボソボソ皮が剝けてしまったり、乾燥しやすかった私が実践して続けている個人的なリアルな情報です。気になる方は、是非参考にしてみてください。
Instagramでは、動画付きで美容の情報を発信しています。よろしければ、そちらもチェックしてください。
maki kishimoto(@ma22kii) • Instagram写真と動画
今回お伝えした、お化粧水のつけ方の動画もアップしています。
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